Sode buke me mjalt: Nese konsumonì 1 lugë gjelle të kësaj përzìerje 3 herë në dìtë

Soda e bukës dhe mjalti shpesh përmenden në internet si një “ilaç natyral” që mund të trajtojë ose parandalojë një gamë të gjerë sëm undjesh. Kjo përzierje, ndonëse tingëllon e thjeshtë dhe e padëmshme, është shoqëruar me pretendime të shumta që nuk mbështeten plotësisht nga shkenca mjekësore moderne. Për këtë arsye, është e rëndësishme të bëhet dallimi mes përfitimeve reale dhe miteve që qarkullojnë.

Mjalti njihet për vetitë e tij antibak teriale dhe antio ks iduese. Ai mund të ndihmojë në lehtësimin e kollës, irritimeve të fytit dhe në përmirësimin e imunitetit në përgjithësi. Soda e bukës, nga ana tjetër, përdoret herë pas here për neutralizimin e aci ditetit të stomakut ose për qëllime higjienike. Megjithatë, përdorimi i tyre i kombinuar si “kurë universale” nuk ka prova të forta shkencore.

Pretendimet se soda e bukës dhe mjalti mund të parandalojnë ose shkatërrojnë qelizat kancerogjene janë të pabazuara. Trupi i njeriut rregullon vetë balancën e pH-së në gjak dhe konsumimi i kësaj përzierjeje nuk ka ndikim të drejtpërdrejtë në zhvillimin apo parandalimin e kancerit. Asnjë institucion shëndetësor serioz nuk e rekomandon këtë metodë si trajtim apo parandalim për sëmundje të rënda.

Për më tepër, konsumimi i shpeshtë i sodës së bukës mund të shkaktojë efekte anësore, si pro bleme me stomakun, rritje të natriumit në gjak dhe shq etësime met abolike. Personat me dia bet duhet të kenë kujdes me mjaltin, pasi ai mund të rrisë nivelin e sheqerit në gjak.

Në përfundim, soda e bukës dhe mjalti mund të kenë përdorime të kufizuara në raste të lehta, por nuk duhet të konsiderohen ilaç. Për çdo problem serioz sh ëndetësor, këshillimi me mjekun dhe trajtimi i bazuar në prova shkencore mbeten zgjedhja më e sigurt dhe më efektive.